분류 전체보기52 일의 격- 신수정 (나, 조직, 삶) 『일의 격』은 IT업계에서 오랜 시간 리더로 일해온 신수정 저자가 경험한 조직 문화, 일에 대한 철학, 그리고 삶과 일의 균형을 다룹니다. ‘나’, ‘조직’, ‘삶’이라는 키워드를 통해 『일의 격』을 리뷰하며, 일과 나를 어떻게 연관 지어 생각할 것인지, 어떻게 균형을 맞춰 가야 하는지 알아보았습니다.‘나’를 중심으로 한 일의 본질『일의 격』은 ‘일’이라는 개념을 ‘나’라는 존재의 확장으로 바라봅니다. 저자는 자신이 경험한 수많은 프로젝트와 리더십 사례를 통해, 일의 방식이 곧 나의 가치관과 세계관을 드러낸다고 말합니다. 즉, 일을 대하는 태도에는 내가 어떤 사람인지가 고스란히 묻어난다는 것이죠. 책에서는 특히, ‘일이 곧 자기 계발’이라는 점을 강조합니다. 외부 강의나 자격증이 아닌, 일 자체를 통.. 2025. 4. 9. 내가 틀릴 수도 있습니다- 비욘 나티코 린데블라드(저자, 자기이해, 자아성찰의 힘) 『내가 틀릴 수도 있습니다』는 북유럽 출신의 승려 비욘 나티코 린데블라드가 전하는 명상과 자각의 메시지를 담은 책이다. 이 책은 2025년에도 여전히 많은 독자들의 마음을 사로잡고 있으며, 특히 자기 이해와 자아성찰의 깊이를 더해주는 콘텐츠로 사랑받고 있다. 저자의 따뜻하면서도 직관적인 문장들은 복잡한 현대 사회에서 스스로를 돌아보고, 진정한 평온을 찾고자 하는 이들에게 커다란 울림을 준다. 저자 비욘 나티코 린데블라드의 삶과 철학 『내가 틀릴 수도 있습니다』의 저자 비욘 나티코 린데블라드는 스웨덴 출신으로 기업의 임원을 권유받기도 하였으나 불교에 심취하면서 태국에서 수행자의 길을 걷기 시작했다. 이후 그는 다시 사회로 돌아와 불교 수행과 지도에 매진하며 세계적으로 주목받는 명상 스승이 되었다. 루게릭.. 2025. 4. 8. 마음의 법칙 -폴커 키츠, 마누엘 투쉬(인지심리학적 시선과 사회심리학적 해석) 마음의 법칙은 독일 심리학자 폴커 키츠와 마누엘 투쉬가 공동 집필한 책으로, 우리가 일상에서 겪는 생각과 행동의 흐름을 이해하고 바꾸는 데 큰 도움을 줄 수 있는 책입니다. 특히 이 책은 인지심리학과 사회심리학의 핵심 이론들을 기반으로, 사람의 마음이 어떻게 작동하는지 흥미로운 실험과 사례를 통해 설명합니다. 두 저자는 어렵고 학문적인 내용을 벗어나 일상의 언어로 마음의 작동 원리를 설명하며, 독자 스스로의 생각의 틀을 다시 바라보게 합니다.1. 인지심리학의 시선으로 본 ‘생각의 법칙’인지심리학은 인간의 사고, 기억, 지각, 문제 해결 같은 정신 작용을 분석하는 심리학 분야입니다. 『마음의 법칙』은 인지심리학의 주요 개념을 다수 포함하고 있으며, 특히 인지적 오류(cognitive bias)와 정보 처.. 2025. 4. 8. 멘탈의 연금술- 보도 새퍼 (멘탈이 강한 사람은 만들어지는 것) 『멘탈의 연금술』은 보도 새퍼(Baudouin Séphar)가 쓴 멘탈 훈련에 대한 심층적 안내서입니다. 이 책은 단순한 정신력 강화가 아닌, 실제 삶에서 흔들리지 않는 '내면의 단단함'을 키우는 법을 담고 있습니다. 위기의 순간에도 평정심을 유지하는 사람들의 비결, 흔들림 속에서 중심을 잡는 법, 멘탈이 강한 사람이 되는 구체적인 습관과 사고방식 등을 자세히 다루며 독자에게 실질적인 멘탈 훈련법을 전해줍니다. 보도 새퍼, 멘탈의 과학을 말하다보도 새퍼는 프랑스에서 활동 중인 심리학자이자 멘탈 코치로, 오랜 시간 동안 스포츠 선수, 경영자, 일반인을 대상으로 멘털 컨설팅을 진행해 왔습니다. 『멘탈의 연금술』은 그의 수십 년 경험을 바탕으로, 누구나 따라 할 수 있는 멘탈강화 훈련법을 체계적으로 설명합니다.. 2025. 4. 7. 어른의 행복은 조용하다-태수(다정함, 평범함, 꾸준함) 『어른의 행복은 조용하다』는 삶의 잔잔한 위로와 따뜻한 통찰이 담긴 에세이입니다. 이 책은 화려함보다 일상의 평범함, 거창한 성공보다 꾸준한 성실함, 화려한 말보다 다정한 태도의 가치를 이야기합니다. 무던한 하루가 반복되는 삶 속에서 진짜 행복은 어디에 있는지, 독자에게 조용히 묻고 다정히 답해주는 이 책을 함께 들여다봅니다. 다정함이 주는 위로『어른의 행복은 조용하다』는 말로 세상을 바꾸려 하지 않습니다. 대신 조용한 다정함으로 마음을 어루만집니다. 태수 작가는 이 책을 통해 화려한 문장이나 철학적인 주장을 펼치기보다는, 사소하고 일상적인 표현으로 ‘괜찮다’는 말을 전합니다. 지친 하루 끝, 이 책의 문장을 읽으면 마치 따뜻한 차 한 잔을 건네받는 기분이 듭니다. 다정함은 거창한 것이 아니라, 눈을 맞.. 2025. 4. 7. 물고기는 존재하지 않는다-룰루밀러(분류, 혼돈, 질문) 룰루 밀러의 『물고기는 존재하지 않는다』는 인간 존재에 대한 깊은 질문을 던지는 책입니다. 이 책은 생물 분류라는 과학적 주제를 시작으로, 세상과 자신을 이해하려는 한 인간의 여정을 그립니다. 복잡한 내용을 감성적인 문체로 풀어내며 과학, 철학, 인간의 정체성까지 아우르는 이 책의 핵심 메시지를 세 가지로 정리해 보겠습니다.1. 분류는 인간의 틀이다우리는 세상을 이해하기 위해 수많은 ‘분류’를 만들어왔습니다. 식물과 동물, 포유류와 어류, 남성과 여성. 하지만 룰루 밀러는 이 책을 통해 분류의 허구성을 파헤칩니다. 책의 중심인물인 데이비드 스타 조던은 자연의 혼란 속에서 질서를 찾기 위해 생물을 세세하게 나누고 이름 붙였지만, 그의 분류는 시간이 지날수록 무너지게 됩니다. 특히 “물고기(fish)”라는 .. 2025. 4. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
